Photo d'aliments sains - alimentation saine et holistique

~ Votre conseillère en nutrition et micronutrition,
coach en rééquilibrage alimentaire et bien-être holistique ~

Nouveau :
Accompagnement de la femme enceinte, allaitante et du jeune enfant de 0 à 3 ans

Citation hippocrate

Ma mission est de vous apprendre à vous alimenter sainement, afin de rester en forme en gardant le plaisir de manger.

Ici pas de régime, je vous donnerai plutôt les clés pour équilibrer votre alimentation sans frustration.Je serai votre guide afin que vous puissiez nourrir votre corps de façon intelligente et ainsi retrouver paix et bien être intérieur.

nutrition saine et holistique

Qui suis-je ?

J’ai pris la décision de quitter mon emploi d’assistante vétérinaire, et de me former dans ce domaine qui me passionne tant.

J’ai donc effectué une formation de conseillère en nutrition et micro-nutrition auprès du centre ADNR Formations.

Aujourd’hui, seule, je me lance cet objectif ; celui de faire changer votre vision sur l’alimentation de vous aider à manger mieux en vous faisant prendre conscience de l’impact que le contenu de votre assiette a sur votre santé et votre bien-être, sur votre corps et votre esprit ! 

Photo de Sophie Coquelet - conseillère en nutrition et micro-nutrition

Mes prestations

BILAN NUTRITIONNEL

Lors de ce premier rendez-vous, nous ferons le point sur votre alimentation, votre mode de vie et vos habitudes. Nous discuterons de vos objectifs, et je vous donnerai des conseils pour équilibrer votre régime alimentaire.

RENDEZ-VOUS DE SUIVI

Les rendez-vous de suivi nous permettront de faire le point sur votre évolution, votre bien-être et les changements que vous aurez effectués.

Articles

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